발냄새 식초로 해결된다는데
진짜 효과 있을까요
요즘 발냄새가 너무 심해져서
신발 벗기가 무서울 정도예요
하루종일 운동화 신고 있으면
집에 와서도 냄새가 확 올라와서
애들이 엄마 발냄새난다고
대놓고 말할때마다 너무 부끄럽고
남편 앞에서도 맨발로 다니기가
창피해서 스트레스 받아요.
그래서 인터넷 찾아보니까
발냄새 식초로 족욕하면 좋다는
얘기가 엄청 많더라구요?
식초가 세균 번식을 막아준다고
발냄새 식초 족욕 해보려고
집에 있는 백식초로 물에 타서
몇번 해봤는데 그때뿐이고
다음날이면 또 냄새나더라구요
혹시 발냄새 식초 농도를 잘못한건지
아니면 족욕 시간이 부족한건지
제대로 하는 방법을 모르겠어요
발냄새 식초 족욕으로 정말
깨끗하게 해결되신 분 계세요?
어떻게 하면 효과 볼 수 있는지
경험담 좀 알려주세요
전문가 답변
Q. 발냄새 식초 진짜 될까요
발냄새는 주로 박테리아의 활동으로 인한 것입니다. 식초를 이용한 족욕은 세균 번식을 억제하는 데 일정 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 적절한 방법과 농도, 시간 등을 잘 지켜야 합니다.
식초를 사용할 때는 약 2% 정도의 농도로 물에 희석하여 족욕하는 것이 좋습니다. 즉, 식초와 물을 1:50 비율로 섞은 것입니다. 너무 강한 냄새가 나지 않도록 조절해야 하며, 족욕 시간은 대략 15분에서 20분 정도로 권장됩니다.
식초 외에도 발 건강 관리를 위해 매일 발을 깨끗이 씻고 말리는 것이 중요합니다. 특히 신발 내부는 건조하게 유지하는 것이 좋습니다. 발 냄새를 줄이는 제품이나 향균제도 도움이 될 수 있습니다.
식초 족욕으로 효과가 없다면, 가까운 병원에서 전문의와 상담을 받아보시기 바랍니다.