손톱 깨짐 자꾸 왜그럴까요
요즘 들어 손톱 깨짐이 너무 심해서 고민이에요.
뭘 잘못한 것도 없는데 자꾸 갈라지고
끝부분이 부서지듯이 떨어져 나가거든요
손톱 깨짐 때문에 영양제도 발라보고
핸드크림도 열심히 발라줬는데
전혀 나아지지 않고 오히려 더 심해지는 것 같아요;;
처음엔 건조해서 그런가 싶었는데
손톱 깨짐이 계속 반복되니까 뭔가 이상하더라고요
표면도 거칠어지고 색깔도 좀 변한 것 같고.
그런데 주변에서 손톱 깨짐이 심하면
무좀일 수도 있다고 하는 거예요
특히 네일 자주 하거나 손에 자극 많이 주면
균이 들어가서 그럴 수 있다고 하더라고요
손톱 깨짐 때문에 파일로 갈아주다가
작은 상처가 생기고 거기로 균이 침투할 수도 있고
젤 네일 오래 붙여놔도 틈 사이로 물이 고여서
습한 환경이 된다고 했어요;;
손톱 깨짐 자체가 균 때문에 영양분을 빼앗겨서
약해진 거일 수도 있다는데.
혹시 저처럼 손톱 깨짐 때문에 고생해보신 분들
어떻게 해결하셨는지 조언 부탁드려요
전문가 답변
Q. 손톱 깨짐 자꾸 왜그럴까요
손톱이 갈라지고 깨지는 현상은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 건조함, 영양결핍, 손톱 관리 과정에서의 부주의 등이 원인이 될 수 있으며, 때로는 무좀과 같은 피부 질환도 관련 있을 수 있습니다. 특히 자주 네일을 하는 경우 세균이나 곰팡이 감염으로 인해 손톱 상태가 악화될 가능성이 높아집니다.
손톱 건강을 유지하려면 적절한 보습 관리와 균형 잡힌 식단 섭취가 중요합니다. 비타민 B, C, D 및 아연 등의 영양소는 손톱 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한 네일 제품 사용 시 청결을 유지하고 작은 상처나 금이 생겼을 때 즉시 치료하는 것이 좋습니다.
손톱 깨짐이 지속되거나 심해지는 경우에는 피부과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것을 권장합니다. 정확한 진단은 가까운 병원에서 전문의 상담을 받아보세요.